第1篇、暑期社会实践心得
XX年八月，我们一行十六人来到了青海，带着对人类净土的向往，带着对青海孩子的关怀，我们踏上了这块土地，一路上列车外那大山河流的美景，早已将我们的思绪前往那无边的草原和高原，忍不住内心的激动，我们用相机记录着的一点一滴······
30个小时的车程结束了，带着新生儿的眼睛我们开始打量这个未知的世界，西宁繁华的街头真的让我们以为还在东部沿海，简单的休整之后，我们踏上了去往玛多的路，那里，几百名孩子在等着我们的到来就这样，队员们顾不上高原反应的影响，依然走下去·····
一路走，一路行，转战后，我们来到了我们地教学第一站——玛多县秋智乡寄宿小学，走进校园，等候孩子们的到来，迎完活佛，一批批小学生回到了学校，看到一朵朵高原红过来，这原来是真正的红二团······
简单的准备之后，仪式开始，同学们想作为客人的我们献哈达，看到一个个脖子上带的，真不知道该怎么敢想，感受到那些孩子的热情，好不容易把哈达放下，孩子们围着不放，对我们这群大哥哥大姐姐开始熟悉起来······
不知道有没有人体验过高原的野炊，中午我们拿饭来到草地上，看着高原，尝这真正的高原食物，真的别具风味，匆匆解决完午饭，我们来到我们的驻地----校外的帐篷，青海暑期社会实践感想，社会实践报告《青海暑期社会实践感想》。
当真正进入教学，我们才发现，原来老师真不是那么好当的，原以为大学生的我们教小孩应给易如反掌，但当我们真正走上讲台，才发现真不是那么回事，看着下面那一张张稚嫩的脸，真不知道该讲什么了，外面的东西我们懂得不少，然而去不知从何说起，因为不熟系教学方法，我们只能叫那些欠缺老师的课程，音乐、体育、美术，自己上课时从来没发现讲课是多么累的事，但当我们走下讲台，一个个大汗淋漓，真正体验老师的.辛苦，不容易啊······
几天的教学很快的结束了，当离别时才知道原来相聚是那么不容易，准备离开，虽然已经和孩子们提前说好，但还是控制不住内心的激动，几个女生眼睛已经发红，孩子们更是忍不住哭了起来，看到那眼睛，我们尽量控制住眼泪，准备发车，孩子们拉着手，往我们手里塞着他们的“礼物”，一张张纸片，一张张折纸，我们想放开手，但手却被攥得更紧，不是谁开始唱起我们教给孩子们的歌“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪······”。眼泪真的忍不住了，虽然还要哄好孩子，让他们不要哭，但自己眼睛却开始湿润，车开了，我们即将离去，孩子们唱起了藏民特有的送别歌，虽然我们听不懂，但我们可以感受到，孩子们的不舍，女生们还在抽噎，尽量避开孩子们的眼睛，因为那我们承受不了。
回到济南，我们才想起留给孩子们的照片，才想起答应孩子们明年的诺言，我想起走时的话语，离开并不等于忘却，我们会做得更多，我们会一路同行······
第2篇、暑期社会实践心得
暑期社会实践心得-理想照亮未来正文：暑期社会实践心得-理想照亮未来我的理想理想是石，点燃星星之火，暑期社会实践心得-理想照亮未来。理想是火，点燃熄灭的灯。理想是灯，照亮了人生的路。理想是路，照亮了辉煌的人生。在这炎热的暑假中，那些来自安徽大学的学子们，为我校学生补课。他们为了我们日夜操劳。那些大哥哥、大姐姐们像蜜蜂一样勤劳，像黄牛一样在黑板上辛勤的耕耘，像蜡烛一样点燃了自己，照亮了别人！每当我看到鲜花开放的时候，我就想对那些大哥哥、大姐姐们说一声：“你们辛苦了！”那些大哥哥、大姐姐们是我们生活的的长者、学习的榜样，更是我们的好老师，心得体会《暑期社会实践心得-理想照亮未来》。
我的理想是当一名教师，让我带过的学生个个成为人才，成为国家的栋梁。所以我现在好好努力，为长大做好铺垫。这是皖西育才学校五年级学生霍家杰写的《我的理想》，虽然不是鸿篇巨制，但这也是发自内心的声音，让我们所有人都深感欣慰的。今天是我们支教的第三天，也是这几天来最兴奋的一天。我们不是要求他么每个人都成为老师，但我们希望用我们的行动来影响他们，他们能够好好学习，能像我们一样上大学，传递我们的爱心接力棒。什么叫“苦中作乐”？我们的生活是最好的印证。我们每个人都在奋斗，生活也正是因为有奋斗才更精彩。不管小孩子们有多淘气，教学有困难，他们的进步都会给我们足够大的勇气来面对一切。因为你们，我们更有信心。刚开始我们有点抱怨这社会太不公平，这些孩子的生活环境太困难，但看到他们每个人灿烂的笑脸，看到他们的理想，我们十分欣慰。家庭环境不能决定一切，他们每个人都有能力来挑战现实，他们的未来是很光明的。我们相信他们！
第3篇、暑期社会实践心得
我们xx地区的活动从7月24号接过常州地区活动的接力棒，正式开始，大学生暑期社会实践心得。直至7月26号圆满结束。
我觉得暑期社会实践活动是一个锻炼锻炼人的好机会，不谈说我们在这样一个三天的时间里我们都干了些什么事情，光是我们能够头顶烈日走出家门就已经是对我们的一次考验了。其次我们就是来整理一下我们在这三天的暑期社会实践活动中我们的一些成果。
第一天的活动我们安排在了沛县的汉城公园，第二天我们去了沛县博物馆，第三天我们来到了市民广场。每天在一个地方开展活动。这样也便于我们接触更多的人，做好我们的宣传活动。其实我以前都不喜欢这样的宣传活动，我总是觉得开展这样的宣传活动会有人看吗?会有人认同我们的观点吗？或许我们这样大热天的走出舒适的空调房，离开电脑，走在大街上，也就是纯粹的走在大街上，人们只会认为我们只是做无用功。而且我们也是在浪费资源。可是经过这样一次暑期社会实践活动，我自己亲自的体验，我才真正的认识到不是那么回事。社会上从不会缺乏爱心人士，或许会有一部分群众不理解我们的活动，但是在我们的宣传下，他们总是能够暂时接受我们的观点。或许就是因为暂时这样一个词，才让我真正明白了宣传的含义，宣传就是在潜移默化中影响，真正能说一次就理解我们的人很少，所以就需要我们来给大家做宣传，宣传我们保护动物的理念，号召大家一起过来保护动物。
总结这次活动，有辛酸但又有收获，当然在我个人看来，我的收获是巨大的。在整个活动过程中，不只是我自己付出了很多，其他的同学也付出了不少，有的同学家住盐城，也来到xx参加我们的实践活动，或许这不是一次单纯的实践，而是促进我们成长的一次历练，整个团队更是顶着炎炎烈日，不惧高温酷暑。但同时我们也收获了很多。我们在一次次的尝试与突破中收获宝贵的经验，社会实践中所受到的磨练是我们人生的一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使得我们发现自身的不足，为今后走出校门，融入社会打下良好的基础。通过这次实践展现我们关爱动物，珍爱生命，同时也显示出我们当代大学生敢想，敢做，不怕苦，不怕累，自强不息的精神。
第4篇、暑期社会实践心得
7月9日，一场大雨袭击了新乡，整个市区成为一片汪洋。在连续几天阴天过后，14日一场大雨又出现在新乡的上空，“爱水与共”实践队新乡行的活动由于天气原因被迫中止了一天。15日早晨太阳终于从乌云身后探出了头，实践队的活动终于如期举行。
15日上午，队长召开队员集体会议，对实践队今天的任务做了详细介绍。实践队今天的活动地点是新乡市牧野湖，牧野湖是新乡市的“五湖”之一，是新乡市政府投资建造的集“自然、生态、健康、休闲”与一体的人工湖。虽然新乡市区内有卫河和人民胜利渠从市中川流而过，人民公园内也有一泓清水，但仍旧无法改变新乡缺水的状况。牧野湖的修建无疑为新乡增加了不少的灵气，让这座城市更加亲近自然。
实践队原本的计划是走访牧野湖对新乡市民的生活的改变，然而，近几日的大雨使得牧野湖的水位不断上升，沿湖的小道已被淹没，而一些地方水位退去之后留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的环境让很多市民无心再在湖边休闲。实践队临时调整方案，决定为在牧野湖边辛勤清扫的环卫工人们送去一瓶水，送去一份温情，为他们的辛勤工作送去我们最诚挚的问候，送水所使用的资金一部分是队员们自发捐出的，一部分是我们在学校做志愿活动所得。
下午1：30实践队一行人收拾完备从住所出发。来到牧野湖边，被眼前的景象所震惊，湖边本来供有人漫步的小道已经被淹没的看不出路面，而较高的地方也都是河水退去后形成的泥泞。湖边的草丛上，还残留着不知从何处漂来的塑料袋、易拉罐。湖边很多正在清理垃圾的环卫工，桑拿天气下，他们身着厚厚的工作服，拿着清洁工具挥汗如雨。实践队员将买好的一瓶瓶水上前递到他们手中，并接过他们手中的清洁工具，让他们能够稍稍休息会。当实践队员们提出帮他们打扫一会的想法时，被他们立刻拒绝了。
他们说，清理牧野湖周边的环境，是他们的工作，不让我们这些娃娃们受苦受累。他们还说，希望我们能够好好宣传，让在牧野湖周边的游客们注意保护环境、保护牧野湖的河水，不要破坏了这里美丽的景色。实践队员们原本还想与这些环卫工们进一步交流，可是考虑到他们巨大的工作量，我们只好不再打扰，而是尽自己所能帮忙捡垃圾。
一杯水虽解不了多少渴，但是却表达了实践队队员们的一份真情。“爱水与共”实践队的主题是节水护水，不仅是向大家宣传节水护水，也向这些在生活中一直保护水的环卫工们送去我们诚挚的感谢！谢谢他们，有了他们的守护，河水才能清澈依旧，为美丽河南带去灵气！
第5篇、暑期社会实践心得
暑假又开始了，为了使自己能够充分的锻炼自己提高自己，增加自己的社会经验，了解社会，服务社会。而不是待在家里荒废一个暑假，我认为在暑假找一份工作能够充分的实习，对我走向社会起到一个桥梁作用，过渡作用，是一份重要的人生经历，对将来走向工作岗位也有很大的帮助。
我在暑假想找的工作是想找一份与所学专业对口工作，可是事与愿违，经过我的努力吧没有找到，最后我在一家鱼塘进行我的暑假工作，在暑假将近50天的时间里我都在这里度过，刚开始的时候，对什么事都很新鲜，什么都做，还有一开始的工作也比较轻松，只是每天喂鱼，虽然说喂鱼比较简单吧，但是不是放在投饵机里面就行了，要时刻观察鱼儿吃饲料得多少，而对每天喂饲料的多少进行调整，在鱼很小的时候要训鱼，训练他们知道什么时候在哪去吃饲料，每次喂完鱼都要与鱼塘的管理者进行交流汇报鱼儿吃饲料的情况适时进行调整。而当鱼儿很少吃料时要停止喂料，每天喂的饲料不超过鱼总量的百分之五，而在鱼塘也不可能是简单的喂鱼，还有安装鱼塘所需要的各种机械，比如说投饵机，增氧机，抽水泵，都是需要我来协助安装的，虽然说我不熟悉但是经过一段时间的锻炼我也能够自己进行安装，而在一次下午安装投饵机时，需要安装两个，而天气又闷又热，安装了整整一个下午，热的头昏脑涨，这时我想到的不是什么辛苦而是想到他们每天都需要这样是多么的不容易。
开始的工作的时候特别兴奋，自己终于能脱离父母自己工作自己挣钱，可是每天将近10个小时的工作时间，对于我们这些在学校闲散惯了的大学生而言根本都忍受不了。在鱼塘的时间里，我也希望自己能够学到些什么。于是，把自己经常遇到的问题，拿不准的问题，提出来，也算是做到了不懂就问。虽然在学校也做过一些兼职但和在这里还是有很到的区别的，这才感受到了我的大学生活是多么的虚度，才明白为什么毕业大学生找不到工作，即使找到了工作也是不适应，而后来对于每天无聊的工作，渐渐产生了厌烦，和学校里的生活相比我简直到达了地狱，到了这时我也许才体会到了大学学习知识的重要性，如果自己不努力学习，将来到了工作单位也只能做一些体力劳动，所学的知识就白学了，大学就白上了。
对于那里的环境我还是比较喜欢的有许多的参天大树，周围都是水感觉生活的特别安静。而在工作之余我也会和一起工作的人谈谈自己的大学生活，寻找一些乐趣，不仅能丰富生活乐趣还能提高自己的交际能力，为人处事的能力
第6篇、暑期社会实践心得
暑期社会实践具有十分重要的意义，特别是当我们将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会的时候，尹理文“健康十堰”暑期社会实践个人心得。参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。总的来说，暑期社会实践对我们大学生来说具有重要的现实意义和长远意义。
今天暑假，我与9位同学共同组建了“健康十堰”暑期社会实践活动，我们一起了解了十堰地区居民高血压知识现状与教育需求，通过一个星期的社会实践活动，我感觉收获颇多。现在，暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
烈日当头，可这浇不熄我们的信心。我们在十堰的时候跑了好几个社区，我深深的发现在社会上要善于与别人交流。只有你态度诚恳，与别人好好交流，减少谈话时的冷场，这样才能提高请求别人帮助的成功率，心得体会《尹理文“健康十堰”暑期社会实践个人心得》。
这次的暑期社会实践带给我了许多挑战，但也赋予了我更多的能力和认识。从课题的选定到组建队伍，再到全队一起跑社会实践，到最终完成我们的成果，我与同学们一起成长。虽然辛苦，但我们不曾放弃。因为还年轻，我们不怕挫折不轻易服输。就像五月天倔强里的歌词说的“逆风的方向，更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。我和我最后的倔强，握紧双手绝对不放，下一站是不是天堂，就算失望不能绝望。”就算有阻挡，我们也一定能迈出更坚定的步伐。
亲身经历了暑期社会实践，才会有万般的感受涌上心头。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。
第7篇、暑期社会实践心得
为了丰富假期生活和在实际生活中锻炼自己，我于7月22日到乌市华鑫招待所进行实习。这是我第一次在自己专业领域之外的工作，对于我来说着是一次挑战也是一次一门谋生技能的机会。
我怀着激动和热情投入到第一天的工作中，我的工作是前台收银员。这项工作主要负责收纳顾客和检查房间。第一天刚开始由于对业务不熟所以老板让我和一个工作两年的李大哥一起。在第一天的下午，我在检查一个房间时，发现一个马桶盖子坏了而我没有及时发现。我的一个失误结果我和李大哥被扣20元。对我们来说钱不算多但是放映出一个问题――我的粗心。在新疆这个多名族居住的地方，对于旅客我们要有能分辨好人和坏人的能力。这就是我们服务员一天的工作行程，不是夸张，是事实，特别是有时遇到故意刁难或是蛮不讲理的顾客，你这一天过得更是“凄惨”：
一，你不能得罪顾客，因为他是上帝；
二，你不能坏菜馆的声誉，因为你还想在那里工作下去；
三，所有的错都是服务员的错，即使那错是因为别人而犯或是本身就是别人犯的，只要关系到顾客，你就得认栽。客人不买单，那就你自己买吧，即便你一个月也挣不到这顿饭钱；
四，你在工作上的所有表现，任何一言一行都直接与你的工钱挂钩，好，有奖；犯点小错，罚
社会实践活动一直是大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。通过参加这次活动，也让我明白了社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，投身社会的良好形式；是提升思想修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，
有助于我们大学生更新观念，吸收新的思想与知识。参加社会实践活动的时间并不长，却让我领悟到了很多书本上无法学到的东西。并将终身受用。
社会实践活动还让我认识了很多人，有铁路局工作一丝不苟又平易近人的工作人员们，有各大高校朝气蓬勃，活泼开朗大学生们，还有一些拖着大包小包的行李，带着老人孩子急匆匆乘车回家过年的旅客们。这些都加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野增长了才干，进一步明确了我们青少年学生的成材之路。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的社会竞争打下了坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我在社会实践中得到锻炼和提升。
第8篇、暑期社会实践心得
这个暑假的社会实践对于我来说受益颇多，感受颇深。我花了将近半个月在上虞的一家连锁服装店（上虞市云飞龙时尚生活馆）社会实践，虽然实践的内容和本专业的内容相关，但多看看店里的那些由专人精心放置和搭配的衣服，也能在脑海中知道点色彩方面的搭配，对于从事美工方面的工作还是有点小用的。
我在店里实践的内容是做导购。以前，从我是一个顾客的角度去看，认为做导购很轻松的，只要顾客来看衣服的时候招呼一下就可以了，其实不然。导购需要整理即将要出样的衣服，要在门口做迎宾，要在出样时把一些有褶皱的衣服熨平。
所以说，只有自己亲自体验过才知道其中的酸甜苦辣。实践第一天，我带着未知和简单的感觉踏进了我工作的店铺，店长把员工们叫来集合，然后来了次军训似的前后左右转，接着便是跳一段舞，她说公司这样规定是为了让我们振奋起来，以最好的精神面貌和心态去对待一天的工作。接着，员工们大声地喊出了自己企业的文化：
真诚：对待同事保持纯真；对待工作绝对透明。信任：相信同事的真心，协同合作；相信团队决议，坚决执行；相信自己选择，快乐工作坚韧：成功的路上布满荆棘，成功就在于当你快要放弃时再多坚持一秒钟。感恩：以宽容之心，接纳万物；以感恩之心回报他奉献：为团队无私付出的人将成为云飞龙永恒的巨星，崇拜真情，快乐和财富将伴随他一生。接着，店长说了前一天的营业额和同公司下姐妹店的营业额。在会议上，员工们分别说出了自己的营业额目标，然后用几句话给自己以鼓励和自信。会议最后，店长说了员工们要达到的营业额目标，公司用奖惩制度来调动员工的积极性。
第一天的开端让我深深明白了工作的不容易，仅仅是开个会议就开了一个多小时，店长的那些话语让我感到了竞争的压力以及要想成功就要靠自己去努力，而且做导购需要技巧，它不仅仅需要磨嘴皮，更重要的是心理战术还有的就是信心和耐心。每天去店里的顾客很多，但真正能买的顾客却不多，所以作为一名导购，不能对顾客发脾气，因为顾客是上帝，需要我们耐心去讲解。高三的时候老师叫我们高三学习了要有紧迫感，要有乘胜追击的力量。原来，不仅仅是在高三，人生的每一个阶段都要如此，有压力才会有动力。
第9篇、暑期社会实践心得
外国语学院英师0912 殷凤婷
实践时间：XX.7.25-XX.8.15
实践活动：公司实习
实践目的；第一，勤工俭学，减少家庭负担；第二，丰富假期生活，充实趣味假期；第三，锻炼自己与人交往的能力，增加社会经验实践经历及收获；第四，体验专业实习，积累社会经验,为以后工作打基。
实践前感
时间如白驹过隙般，转瞬一个炎热的暑假就要过去了。蓦然回眸，不得不感慨时光荏再，然而般穿梭中的那份无奈却无以消逝。当准备整理心情，重新走上那段人生路继续拼搏时，却发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实；才发现原来自己在人生旅途中又进了一步；才发现自己的日记中不知不觉又增添了数页，才发现自己又变成熟了，对未来憧憬着却又带着点点忧虑，然而更多的却是希望与好奇……
感觉昨天还是大一新生，今天却已经将要步临大二的生活之中。冥冥之中开始对这第一个大学中的第一个暑假计划着，还记得才上上大学时就大言自己上大学要兼职，可是一年了才发现要实践的话，一个合理的规划是不可少的。才放假时理所当然先回家住了几天，同时也和爸妈讨论了实践问题，爸妈的支持让我感到很欣慰。即使有着多层顾虑与矛盾，但是为了我能够得到锻炼与韧力最终还是选择了支持我的实践工作，让昆山即是一座经济高度国际化的开放型城市城，也是一座充满充满灵气的江南水乡城市。就像镶嵌在上海与xx之间的一颗璀璨明珠，心里蓦然开始向往了起来。于是我就敲起了算盘，准备去那里一搏。因为人生地不熟的，所以爸妈为我联系了在昆山的表哥，让他去接我。再三准备下，我终于踏上了暑期社会实践的征程。
经过联系我来到了昆山的一家乔坤彩印有限公司，不得不说昆山的经济开发区发展的的确很快，一路上都是跨省甚至跨国的公司。也是在这里留下了我暑期实践的点点滴滴。虽然短暂的短工实践，却我对昆山市的发展和大学生就业增进了认识。感叹变迁只为这次的身临其境。昆山果真是名不虚传，从这一个普通的彩印公司，就让我深深的对他科学的管理体系和经营战略感到敬佩。
实践之初
满怀着希望与信心然而更多的是挑战，我走进了乔坤彩印公司。据部门主管濮主任介绍昆山市乔坤彩印有限公司是彩盒、说明书、不干胶标签、铭板等产品专业生产加工的港、澳、台商投资股份有限公司, 厂区占地46800平方米，建筑面积43800平方米，绿化面积达到30%，拥有技术及管理人员200多人。其公司总部设在就设在昆山经济开发区。公司拥有技术专精、现代高效管理的工作团队以及持续发展的设备供应，生产各式印刷品并保持印刷精美、质量优良的赞誉。当我跟着濮主任步入内部车间时，不得不对对里面繁复的道序感到惊叹。以往从不知那一本本整齐的课本稿纸是从何而来，也从未闻那些醒目的黑体方块字的出生地。然而当我开始步入车间我才发现那些美观大体方字承载着的一次次新生的过程，却是产生于这个充斥着隆隆机械噪音和分不清是香是臭的油墨味的车间里。冥冥之中似乎一幅幅充满诗情画意的人生彩图也由之而生。部门主管带我大体参观了一下公司的各个部门车间，，他说：“我们公司是不断的创新的，欢迎各界友朋来参观指导。对于我的加入，主任表示热烈欢迎大学生来公司进行实践。据了解这家规模不小的印刷厂已有十多年的历史，昔时正值改革开放革关键时期，为了更好的安排员工的工作和考虑到每个员工的生存，也是为了更好的发展昆山，才始建了这个私营的彩印厂。公司主管介绍到从对印刷技术的学习引进以及对管理制度的一系列改革，这个私营公司解决了很多问题就业问题，及改善了民生问题也推动了昆山市经济的发展，对改革开放作出了重大贡献。车间靠右的墙上有员工工作业绩月评定的专栏，功过分明。在出口处总经理信箱旁光荣的写着公司的一直以来的成就。其高效的管理模式正映证了公司的硕果累累，它的发展就像胶印机那样既有卡卡的坎坎声又有沉重深稳的声音，就好像是人的生命一样有节奏地走着自己所特有的双重曲。它的存在犹如雨过烈焰，解决了一个又一个的燃眉之急，从来都从平实中散发着幽香。印刷厂虽然规模很普通，员工总数也不过五百多人。但是各个工序的运行纹条有理，从管理者到员工都兢兢业业，为昆山市的发展默默的奉献着。这不仅仅是一个人的力量，他需要的是每一个局部的合作与团结。也正是员工们的认真与团结，乔坤彩印有限公司的发展在时代中前进着。在展厅讲解员的详细而又自豪的讲解中我明白了昆山经济正在伴随着这样的企业奉献中迅速发展，乔坤彩印一直走在发展的前列。
介于我是短期实习生，因此刚开始我被主管安排在基层学做一些简单的工作。经过几天的接触，我对乔坤彩印厂里的情况有了一些大概的了解.虽然这个印刷厂厂地面积不是说很宏大，但是设备却是一应了具全。首先是前台制版排版和晒版的机器，这里是要工人和电脑共同完成的，这里的员工具备了快速的打字能力和精湛的word排版以及各种版式的排版能力，而且排版晒版的过程大部分需要工人精细的的人工操作，所以工作很认真。让我对自己计算机课程里的word又有了更深的认识，原来不仅仅是这么简单。其次，不小的印刷车间里可谓是机声隆隆，里面陈设着正在运行的各大机器。每台机器都有四五名员工操作。在与身边员工的交谈中，我了解到这里陈列的各大机器都是国内比较先进的。有6色对开机，5色机等等，其它车间的运作也完全是自动化生产。切纸车间完全是由电脑控制机器的操作。
装订车间也是员工操作机器取代了传统的手工操作。有配页机，折页机，压痕迹，腹膜机等等。接下来是纸张的量切，原始的每张纸有差不多一平米那么大，如何按照印刷要求切纸也是一项熟练的技能，工人师傅必须精确的凭借刻度尺和宝贵的经验确认准确然后才能送进切纸机裁切，然后又将切下来纸张创整齐，因为纸张数庞大创整齐那么厚的摞纸也相当不容易。再下来就是胶印机的印刷了，数万张白纸就这样在层层技术和汗水中沾上永久的墨迹。然而这才是我们平常所见书本的雏形之作，还要经过员工们的装订审查方能走向市场。
装订工人大多数是女性，原因大概是此项工序须要更加的认真仔细，一旦装订上出现了问题的话，那么那一道道繁杂的程序就会全部前功尽弃。随着员工们细心的一边边的胶印和一支支书针的穿梭，批批成形的标品便已然获得新生。整个实习的过程中，技术人员对我提出的很多问题和疑问都给予了耐心的讲解，使我丰富了有关印刷行业的专业知识，同时让我了解到了印刷的整个流程。从一张张纸到一本本书，都是员工们的杰作，更让我深感我国古代四大发明名不虚传。我边看边学着做些简单的，其他员工更是很热情的指导我，尽管我在过程中也闹过很多笑话。然而看似简单的东西，到我手里却变的一团糟。但在工人们的帮助下我也进不了很多，虽然还不能和熟工比速度和质量。但实践过程中却让我感受到了很多，做任何事都要有三心即“耐心，细心，恒心”。当我看着经过自己的那到程序做出来的成品时，虽然不是很好，心里却感到点点自豪。
实践中程
在乔坤彩印公司的几天实践后，由于我没有什么很熟练的印刷技术，而且对这方面也不是很了解。所以被濮主任安排到了装订车间，实行先观习后实践的计划。在装订过程中有一项技术看起来很是简单轻松，然而当我操作起来时却相当的难，那就是把印刷出来的纸张全部重新创整齐，那时才知道什么叫熟才能生巧。几天的实践中我搬纸，配叶然后又学着创纸，这时就需要三心并用了，真是丝毫不敢懈怠。我不停地工作着，心里感慨颇多。乔坤彩印厂虽然规模普通，但是却曾经体现了我国经济改革变迁的步步历程，从来都默默的承担着改革开放的重任。在这里有我一个从大学生到一名实践者的过程，在这里有我从单纯到成熟的一步步。更让我了解到三心以及熟练的技能才是良好就业的保障。也让我对以后自己的就业有了进一步的规划，正所谓实践决定认识。总体而言，乔坤彩印有限公司提供客户最满意的品质、交期与服务，凭着完整、科学的质量管理体系和诚信创新的经营理念在往来和合作中更是一直进步着，真正的在为昆山为江苏为中国站好发展的岗。
实践后感
两个星期的短工实践很快的结束了，可我的思绪却久久不能平静，这次在乔坤彩印的暑假社会实践活动让我这个刚刚步入大学校门的学生懂得了很多。无论是对昆山的发展还是对就业与人才的问题，都有着自己的感想，更让我确定了大学中的自我修养的方向。看着今天蓬勃发展的江苏各项经济，我心里充满着无比的自豪感。我希望将来的江苏会更加辉煌，也希望有一天我能真正成为一名建设江苏的一份子，能为祖国的建设贡献出自己的一份力量，繁荣我国的江苏省。这次实践不仅磨练了我的意志，更让我懂得了大学生所特有的待遇。作为大学生更要努力好好学习，抓住时机，挑战自己，不嫌低就，不断创新，为自己为家乡为祖国贡献一份力量。
与此同时，乔坤彩印有限公司——这个在我国经济改革过程中，不仅改善着燃眉的就业问题。同时公司也在发展中拥有了完整、科学的质量管理体系。它的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。公司在经过不断地学习印刷技术，不断的创新进步，并积极借鉴经验，不断地改进管理制度的过程中成长并发展到今天的这个层面固然有着工人们的汗水，也有着管理们的合理规划。也因此他们更是在为祖国的经济不断的贡献着，在经过多年磨练后在多个地区包括港、澳、台发展分公司也成功的解决了城市中一部分劳动力的就业问题。如今存在的这般紧张的就业问题的情况下，依然运作自如。固然有着自己的生存之道，而且员工们的工作做到恰到好处，这些都是作为当代大学生的我们在校园中应该及时补充学习的知识与经验，或者涉及到很多其他专业知识，我们都应该在平时有所涉猎。作为新一代的我们更应该注重全面发展，努力提高自己的素质去适应这个市场，这个社会。
通过这次短短十几天的实践活动，我也从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己在学习方面很多的不足，让我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”，对我不管是经历还是专业学习方面都是很大的提高。实践活动结束了，但是对我个人的影响却意义深远。希望通过这次实战的实践活动，我能更加实践好梦想，实现人生的真谛。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。同时也要感谢厂里不厌其烦的师傅对我的细心指导，以及公司领导给我的这个不易的机会让我接触并了解了我大发明。这次的昆山之行在我的人生中又留下了崭新的一页……
第10篇、暑期社会实践心得
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的知识往往没有你亲自实践了解得透彻。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，但我们是快乐的。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在社会实践小组中贡献着自己，以追求调查南京市高校大学生性现状为目的，努力地去想，去做，在这个团队中发挥自己的作用，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外发放问卷直至深夜归来，汗珠滴落早已浸湿全身，更不论每晚写报告，总结全天，为明日准备到深夜，我们始终团结一心，尽职尽责地完成自己的任务。每天奔波于南京各个高校之间，我们询问着，调查着，虽然无数次被拒绝，但我们坚持着，目的是完成实践，以追求学术上的严谨。我们付出，我们收获，我们快乐。
在对南京各大高校大学生性行为现状的调查实践中，我们了解到了处在青春最好年华的大学生性意识的无知，以及正确性知识的引导和普及的必要性和紧迫性。虽然我们所得到的调查结果让人触目惊心，但我们还是很庆幸所付出的努力最终还是得到回报。后期的讲座及各项工作还是让我们感觉到社会实践活动的意义。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。我们在暑期社会实践中得到的不仅仅是学术上的结果，更多的是对生活有了更多的体会，对社会有了更深的了解，而我们也在暑期社会实践中成长。我想，当未来的某一天，我们想起暑期社会实践中得点滴，将会对它有着不由地感激，而它也将成为我们青春记忆闪亮的一笔。
第11篇、暑期社会实践心得
20xx年5月25日，我来到了青岛新未来动画做实习生，这是我职业生涯的第一站，是我人生中的第一份工作。时光如梭，转眼间便来到了5月，我要感谢青岛新未来动画给了我这一个良好的发展平台，感谢领导和各位同事的鼎立支持和热心帮助，感谢你们让我迅速了解公司运作方式，了解公司的工作流程，虽然我的很多地方都做的还不是很让人满意，但是却能够让我完成从学生到职业人的转变，这是最重要的。也许我问了很多，也许我了解了很多，但是我知道，我现在还是一瓶不满的可乐：也许摇晃摇晃会产生一些激情的泡沫，但是光有激情是不够的，我还欠缺宝贵的工作经验。就好像“独孤九剑”：没有深厚的内力，徒有招术而已。没有工作经验，但不能没有进取的信念;没有工作能力，但不能没有充足的干劲。当前，最重要的是放平姿态，让自己的心静下来，告诉自己“你是职场里呆呆的初行者”，告诉自己要做好日常工作的点点滴滴，滴水成海，堆土成山，有朝一日，成为职场里披荆斩棘的侠客。
短短的两个多月，让我对青岛新未来动画有了留恋，就像初恋一样，因为是第一份工作，所以激情澎湃。在青岛新未来动画，对于我来说，是一次非常宝贵的经历。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，通过实习我发现自身的问题：眼高手低，好高骛远。简单的工作并不是那么简单，看似简单但胜似简单的层面，这些实习中的初级工作需要细心与耐心，没有这些小经验的积累，就好比高楼没有根基那样危险。点点滴滴才能汇成汪洋大海，千里之行，是一步一步的积累。摒弃自己急躁心理，专心致质完成任何工作比什么都实际。
虽然实习时间短暂，但对于一个大学生来说，已经产生足够的影响。对于我来说，经历就是收获：身处这种环境中，体验这种生活方式，体味这种生活方式带来的思维的转变，完成一个学生向职业人的角色变化。对于接下来的工作，我还是蛮有信心的。“快乐的工作，幸福的生活”，这是青岛新未来动画倡导的，我认为这是一种很人性化的工作方式。所以，我要努力工作下去，为了幸福的生活而快乐的工作着。
第12篇、暑期社会实践心得
实践出真知
三天的社会实践结束了，可是阳门村空巢老人那刻满风霜的脸和留守儿童那天真稚气的笑容始终在我脑海里浮现，在祖国繁荣昌盛的当下，他们的物质生活得到了保障，可是他们的内心却变得空虚了，我们的到来给他们带来了快乐，即使时间短暂，可也成为了不可抹去的美好记忆。通过这次社会实践，我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，我明白了在求发展求富裕的同时，我们不能再忽略农村老人和孩子的内心情感需求了，农村需要我们，比城市更需要我们。
一大早，简短的出征仪式后我们一行10人在两位辅导老师的带领下前往南昌县阳门村。第一天的实践内容是家电维修，当我们把家电维修工具拿出来后，很快就围来了一群村民，他们纷纷拿出了自家的电扇、CD机、台灯等小型家电给我们修理，队员们娴熟地使用工具进行维修，没多久，一大片电器维修成功了，村民们纷纷赞扬我们的技术过硬。听到村民的表扬，我们心里特别的开心。
这也让我看到科技在农村的普及还是不够的，如果没有我们的维修，这些坏家电都将作为废品被卖掉，浪费了金钱和物质资源，全中国大部分人口是在农村，每年不知要因为这个浪费多少资源，所以我们大学生要把科技带到农村去，为农村的发展做出一些力所能及的贡献，祖国培养了我们，我们应当给她回报。
我们在阳门村开展关爱留守儿童之义务家教活动。在对当地的留守儿童进行了相关调查后，经过与该村领导干部的协商，实践团成员与该村十名留守儿童结对子，开展了有针对性的义务家教活动。队员们利用自己所学知识，为留守儿童的暑期作业进行答疑解惑，并通过故事会的形式，为他们讲述了抗战时期的英雄事迹，增强了爱国主义教育。为鼓励留守儿童努力学习，让他们感受到温暖，我们为他们送上了精美的书包和文具。
丰富多彩的活动内容让我学到了很多书本上学不到的东西，让我更加理解了“纸上来的终觉浅，绝知此事要躬行”这句诗的含义。“没有调查，就没有发言权”，只有自己亲身经历过才会体验到书本上没有的知识与感受。暑期社会实践活动为大学生提供了一个走出校园、踏上社会，展现自我绚丽的舞台，也是一次让大学生能投身社会、体验生活、服务人民的绝好机会。
这是我们实践的最后一天，我们在阳门村开展关爱老年人和留守儿童的爱心活动。在阳门村村支书的陪同下，我们首先看望了该村的老年人群体。队员们与老人们热情的拉着家常，几位同学对于老人口里说着的南昌方言理解有困难，但仍然耐心的与老人们交谈着，替他们分忧解难，并给老人们送上了草席，希望他们有一个凉爽的夏日。与孩子们的接触与交流时，有的孩子有些怯弱，站在远处默默地看着，热心的同学们主动走过去，与他们交谈，询问学习上的困难，为他们分担学业负担。随后，实践团了解到该村留守儿童XX的贫困情况，自发捐款并将慰问金送到了XX的手上，大家鼓励他要努力学习，克服困难，成为对社会有用的人。
在这次深入下乡关爱留守儿童的活动来说，我了解到由于他们缺少父母的关爱与教导，时常想念他们的爸爸妈妈，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一阵心痛。但是俗话说“穷人的孩子早当家”，他们中的绝大多数在这种情况下仍然能够努力学习，为了梦想而奋斗，我不禁又感到欣慰，为他们感到高兴。同时关爱老年人群体和留守儿童活动使得我们深刻领悟到志愿服务精神。
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务;学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”作为新时代大学生，我们不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识、更好的掌握知识；在实践中了解社会发展，才能锻炼自己、发展自己，使自己将来能更好地投身于社会、服务于社会。只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
难忘那段日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。此次暑期三下乡活动给了我很多收获：
第一，沟通交流。在开展活动前的讨论中，没有老师在，一切都需要我们自
己去考虑，哪怕只是一根铁丝，一枚钉子，都要我们想到。后洞中会有很多问题，是单个人无法考虑完全的，所以需要大家进行沟通交流，集思广益，与社区的居民交流了中，我又发现沟通的语态方式对人第一印象影响的重要。我们在发放问卷的时候，一次一次的被拒绝让我们都历练了不少。沟通对于在这个社会立足极其重要，是我所欠缺的，在今后的学习中，我应当重视与人的交流沟通。
第二，团队精神。毋庸置疑，团队意识在活动中扮演着非常重要的角色。我们来自不同专业，组成了一个团队，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。在活动中，我们始终要记住我们是一个团队，一个集体，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为集体着想，也正是有了团队精神，我们的活动井然有序，做到了无缝对接，最终得到了村民的赞扬。俗话说人心齐泰山移，团队精神的力量是不可轻视的。
第三，分工合作。不论是做什么工作，总会有要分工和合作的时候。通过这一次的社会实践，让我知道了分工合作的重要性。在活动前的准备工作中，我们几个各有分工，加快了准备工作的进行，在分工工作中，有的工作是需要几个人一起合作的，俗话说合作才能双赢，合作又使工作做的更完美，这次的社会实践让我看到了分工合作的高效。
第四，周全的策划。活动中我们往往会发现准备中遗漏了一些细节，对活动的开展造成诸多不便。或者是人员分工的不明确，直接导致很多人做同一件事情，而有的有不知道该做什么，大大降低了工作效率。所以一个周全的策划对活动的成功很重要。
第五，理解与包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，既然矛盾不可避免，就应该积极看待，一起解决。争论多了，理解也多了，我们将更加懂得站在别人的立场想问题。
第六，在实践中学习。在现在的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。
只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！ 几天的实践一转眼就过了，我们留下希望，带上祝福，踏上了新的征途。在实践活动期间，有苦有喜，有累有笑。我想，通过此次社会实践活动，真的教会了我很多东西。农村是青年学子成长的丰厚沃土和生动课堂。我们要尽自己的努力，用我们的所学为农民真诚服务，真正构建社会主义新农村。而暑期"三下乡"活动恰好为我们青年学子搭建了一个在实践中检验知识、增强本领的平台。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去。
第13篇、暑期社会实践心得
7月20日，我们离开XX镇的前一天，教室里多了些微凉的气氛。
一个孩子在上课的时候拉着我们的手问：“明天要走了吗？好久再来啊？” 他们拿着笔和笔记本，一个一个留着联系方式。他们费尽心思做些小礼物，郑重地交给我们，和着“语重心长”的道别话。我们一起合影，多想我们就这样，像相片这样一直永恒。我们一起玩最后的游戏，一起上最后的课，突然觉得还有好多好多的东西我都还没有来得及教给他们呢。一周的时间确实很短，讲不完一本教科书，讲不完他们该学的所有人生道理。我们只是他们人生的一阵小雨，机缘巧合，小雨降落花园，我们努力给予身上所带的所有养分，扶弱助强。雨水注定要再次启程，而这也只是我们的一段旅途。
这应该是第二次和一个团队以义务支教的实践方式更加真实的感知社会。十年寒窗苦读，终于有机会发挥一下自己的价值，回报社会一点东西了。刚开始实践时，内心压抑不住的兴奋、喜悦和忐忑。
还记得在支教过程中遇到了不少的困难，比如突遇停电，导致教学无法正常进行；还有，孩子们实在是太调皮，无法保证课堂秩序；由于条件有限，宣传组无法及时上传新闻稿等等，但最后通过大家努力思考，还是解决了。这是我第一次来到XX小学支教，也是第二次与大家以支教的方式回报社会。还记得上次母亲节与大家来到上里XX十字小学支教，一下车，就被孩子们给震撼住了，在泥地里打滚，一群人打架…….上课时根本无法讲解预定的内容，当给他们讲解关于母亲节的小故事，以及大学的点点滴滴时，听得津津有味，这才意识到，时间要安排紧凑，文化知识学习要和文体活动相互补充，相间安排。果然这几天的课程和活动都井然有序，孩子们也渐渐的喜欢上我们。还记得杨老师给大家上了一堂感恩父母感恩老师的课，李老师给大家上了一堂关于健康小知识课，曾老师带着孩子们上了堂环保绘画课，洪老师给大家上了堂科学知识课，陈老师交给了大家许多学习英语的小方法，当然还有我，陶老师，给大家讲了许多关于中华民族传统美德的小故事。在上课前，自己就想到，到底能交给他们些什么，能带给他们些什么。所以，在上课时我投入了百分之百的热情，将能量传递给我的学生，带领他们一起读，一起唱，我想我也能尽我所能给孩子们带去点什么。
在活动期间，由活动组的老师们带着孩子们做了许多有趣的小游戏，比如七人八足，五毛一块，运明珠等等，孩子们与志愿者老师们都参与其中，享受着每一分，每一秒的快乐。虽然其中发生了点小意外，比如玩七人八足的游戏时，孩子们由于求胜心切，一个顽皮的小男孩把正在活动的孩子绊倒在地，但是我们并没有指责他，而是给他讲道理，毕竟友谊第一，比赛第二嘛。
学校老师也在我们活动期间准备了他们的“道德大讲堂”。比如李校长平铺直叙的一堂法制课，还有邓主任有声有色的交通安全知识课，以及罗校长以自己小时候读书经历为体的一堂富含哲理的“读书成就人生”，都使孩子们还有志愿者们终身受益。
还记得最后的总结大会上，我们用一套简单的试卷检验了孩子们一周所学的知识，孩子们的分数普遍不高，但是并不能为了维护他们的自尊心而一错再错。孩子们也得到了一周以来的收获，这对他们的人生也有所帮助吧！而我们，则用一首“最好的未来”结束了一周的支教之旅。正如歌词所说，每个孩子都应该被宠爱，他们是我们的未来！
某天，突然谈到离开的问题，自己才意识到，实践马上就结束了，该是离开的时候了。只感叹时间飞逝得太快，心中的不舍涌上心头。舍不得他们做好我布置的任务就急急忙忙找我批改的认真模样；舍不得那个调皮的男生紧紧地拉着我的手要我和他坐在一起上课；舍不得最后一天他们最后一天拉着我的手问我何时再去的渴望表情。
她问：“走了吗？什么时候再来啊？”
我：“明年。明年还会来的。”
当听见几个师姐说道：“不回来了。可能永远都不会来了。”时，显得有点悲凉，却重复了好几遍，他们当时就露出失望的神情，我心里很不是滋味。
最后，我明白我们只是与他们一次偶遇，但希望自己付出的对他们有所帮助，帮助他们的天空更加阳光灿烂，帮助他们的花朵开的更加健康绚烂。而这个实践也只是我们的一段经历，前路漫漫，却不得不感叹着风景很美，收获了很多东西，他们会永远在我生命的某个地方闪闪发光。
第14篇、暑期社会实践心得
暑假伊始，带着兴奋的心情，回到了我那山青水秀的故乡。可那些美好的东西毕竟不可能一直陪着我！因为我要面对着现实社会！所以我得去工作——打暑假工！
通过他人介绍我进入了广东一个普通的外贸服装厂，刚一到厂的时候，身边接触的人也完全换了角色，没有了老师的指导，没有了同学的互助，一切都在上级的安排下和前辈的教导里，一切都处在巨大的转变中。
在到厂里的第一天我先是整体的参观了整个厂区布局，对公司整体的认识，工厂规模庞大却也并所想象的那样，各个生产有条理的，安排的有的，是以后需要去的，毕竟学校的培养得方向是高级技术岗位实用性人才，除了对技术的精益求精外，更要对整个服装产业一目了然，才能从上服装行业的发展。
一开始给我分配的是缝纫，当时觉得缝纫还好，毕竟在学校也学过一些，因该没什么大问题吧！可是当我踩了一天的缝纫机后，我有种想做缝纫机的感觉，让别人踩我吧！懒得动了！那腰真的是直不起来了！但我想到了以后的日子，还是挺了下来！再后来就好多了，没有第一天那么累了！
在经过一段时间的实习后，我渐渐的知道了一些在课堂上学不到的知识！国外服装与国内服装在板型尺寸上有大的差异：1服装中休闲服居多，在尺码上较国内的大，及其宽松。2裤子不分男女以低腰为主。3除夏装外，服装面料较厚，衣袖较长4在色彩的选择上以灰、黑色、墨绿色、石头色、米色为主，也有少量的纯白色。与国内的服装习惯用色、搭配都不大相同。5衣服上上都有口袋，来说多，并且许多立体口袋。
在外贸服装企业，客户是要检查样品的，，邮寄的样品要符合其在样衣订单里的要求，才能下面的，过程是反复的，往往要几次甚至十几次修改才能最后的确认下生产订单。过长的的反复，浪费了人力物力财力，更的是违背了“金钱”的现代市场准则，，这就要求部和技术、生产线各个环节的沟通协作，质量和；次一，还要考虑邮寄的和费用，降低成本。
工厂生产的需要，被调到后段工作了很长一段，后段在工厂里指的是锁钉、整烫、检验、包装等几个服装加工的后整理阶段。我待在检验的最长，体会也就最深：检验是质量控制必不可少的组成。的质量检验系统要质量是不的。质量检验与质量预防相比，说是落后了节拍，属于事后把关，把关毕竟仍是而的控制手段。预防看是可以不质量缺陷，那么检验的一面下次不再。要对所产品作100%的检查，返修或重新整理，会出运。
正如一位师傅所说的那样，“一件衣服在工厂是百分、千分、万分，可是到了顾客手里，那百分之百！”检验成衣，要仔细检查每一件成衣，污损、色差大、皱、破旧、抽纱等问题时，贴上特殊的箭头小标签，按问题种类分挂在不同区域，然后送到的做。合格产品还要清理多余线头，粘除毛絮等，还要注意产品的组织结构、尺寸规格、颜色和文件应该，完全的合格。
在实习的期间，厂方还安排了经验的闫师傅给了四次理论课程的培训，这与在学理论课程是截然不同的，是以闫师傅二十多年的从业经验为基础的，以事例为范本，讲述服装加工工艺和管理，分别从样品试制、原材料的组织、工时定额、裁剪缝制织物密度、色差、缩率等等一一了详细的讲解，更与了现代服装企业的管理中的问题。使对实习更的体会。
在与闫师傅的中，我深深感觉外贸服装厂要市场发展的要求，运作管理。与市场环境相符合的生产体制，服装加工产业，是非常繁琐的行业，更是繁忙的行业。在需要的时候，按需要的间，需要的产品，就要让员工认识一秒钟的价值，将的浪费压缩到最低限度。可在现实的运作中，加班加点在人们得意识中成了，有时甚至会连续工作30小时不间断工作的，点在车缝着一环节得尤为。可是在分析客户从下订单到发货的过程规定时，却在上并不紧迫，这就说明在工作时，有浪费，排除浪费要。从工厂的运作来看，自客户下订单开始，技术开始工业板制作、工艺流程设计、流水线安排等事宜。采购开始组织加工所需原料、辅料，包装需要的商标，吊牌，包装袋，纸箱等物。而最大的问题就出里，材料组织越长，留给后面工序的也就越少，这就了上述的，而问题的解决，除了自身外，还要依赖大环境的发展，即整个纺织服装产业的发展，高新技术纺织工业园的发展，我相信难题会解决的。
此外现在服装企业的竞争力是靠按时交货、成本低、质量好来。是在外贸服装企业大多数订单要求产量大，交货期又短，的贸易属于加工贸易里的来料加工，采用的是定牌生产，企业利润的主体赚取加工费，可见服装贸易发展的艰难，“生产无缺陷”的产品才能最大限度的效益，整体活动显得尤为。而在工厂里不合格品往往是在最后工序的，且程度上的互相推卸责任，是非常不可取的。中的是防止失误，绝在同一块石头上绊倒两次。这就要求管理者、技术人员要亲临生产现场，实地观察，才能在操作现场问题，使问题在前工序排除。在生产现场异常，要马上想方设法解决，质量是各工序来的，而检查的。产品不管多少次检查，也不把不合格品检查成合格品。所以预防是质量管理的关键。
小结：
暑假转眼而过，我在打工的过程中，既有收获的喜悦，也有遗憾。那对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产深层次的感性和理性认识，对服装的流程更深。理论教学与实习教学紧密。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就在实习过程中了理论与实习相脱节的。在今后的学习中，可以不同内容，实习教学中情况，灵活采用更的方法。
流火的七月，明亮的夏日，我们走进了社会的熔炉，梦想的阶梯——工厂，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是社会的选择，也是我无悔的选择。七月，我们播撒梦想，同时拥抱丰产，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实习也在梦想的阶梯留下了清明透亮的一笔。
在社会实习中，我们应该要把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零，理论应该与实习相结合。另一方面，实习可为以后找工作打基础，因为我们大学里的我们不过是象牙塔里不受风吹雨打的花朵！
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，从学习中实习。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实习中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。这积聚的经验犹如牡蛎腹中的珍珠经历了时间的磨砺与侵蚀终会发出耀眼的光芒而璀璨夺目的。相信有了它我们的人生就越发精彩绚丽。
总之，本次实习的益处我感觉大大多于弊端。所以以后有这样的机会我还会争取的。
第15篇、暑期社会实践心得
XX年7月26日的中午，我们社会实践的队伍坐上了去往沧州的火车，正式开始了我们为期六天的社会实践。
初到沧州，中午的炎热就令人印象深刻。坐了一个多小时的大巴，终于来到了我们此次社会调查的目的地——南皮县。 为期6天的社会实践活动就不具体展开，这里重点说一下自己在这6天来的感受和所学到的东西。
首先就是责任。社会实践的任务繁重，期间也会遇到重重困难，但没有人有理由放弃。来到南皮，我们的身份是倾听者，倾听就是我们的责任。这看似无法真正为他们带来什么，但实际上我们用心的倾听，就是对他们最大的帮助。实际上倾听也并非易事，这就需要我们有着强烈的责任意识，即使采访受阻，也要保持乐观，充满希望。
在实践的过程中，我才渐渐认识到这次实践的目的。之前街头采访时乐哥所说的知中国服务中国的宗旨我还觉得有些大，但现在想来，我们来到南皮这个国家级贫困县的目的不仅仅是收集数据，写出一篇调查报告，更重要的是深入体会一种不同的生活，一种只有走出去才能体会到的生活。在南皮，许多人听到我们的专业是数学的时候，都对我们本次的实践活动表示惊讶。虽然这次活动和我们的专业并无关系，但我觉得无论什么专业，首先应该了解社会，了解中国，这应该是每一个新时代的年轻人必须要做的事情。在南皮，我们了解到这里的电影院几乎没人，街上仅有的几家书店里放着泛黄的书本，半天的马路上行人很少，我们还去了农民伯伯的养殖大棚，向村里的大叔询问农村的经济状况，我们去了整个南皮最大的五金机电企业，也在沿街的琳琅满目的小五金店里一探究竟…深入社会的过程虽然辛苦，但是我们可以切实了解到当地的基本情况，在这里的所见所闻正是我们在一直生活的大城市中所没有的。我想，大城市是中国，而像这样的小城镇，乃至国家级贫困县也是中国。我们看过京津的繁荣，这次更看到了广泛分布在京津冀圈中的欠发达地区的样子。在与当地的政府官员，村民的对话中，我们得到的是更加写实的信息，也通过他们，看到了一个更加写实的中国——中国的发展，繁荣背后问题仍存。其实这就是知中国的第一步，作为学生，或者说知识分子，这就是我们逐渐认识中国的好方法。
责任之外，还有能力的提高。之前我从未进行过正式的采访，本以为这次的采访任务会很艰辛，但结果却出人意料的好。这次实践，我不仅采访了当地的政府官员，企业总监，还与沿街的五金店主，田里的农民进行了深入的交流。通过这种形式的交流，他们很乐意向我介绍自己的情况，因此我可以更加真实的了解他们的想法。这种和陌生人交流的经历可以很好地锻炼我的沟通能力。
这次社会实践，我看到了南皮县的发展状况，感受到了这里淳朴的民风，更感受到了作为青年的责任。我们的使命不仅仅是在象牙塔中学知识，还要走进社会，感受生活，这样才能真正了解中国。这次实践活动的结题报告的作用是分析原因，得到成果，而对我启发最大的则是这次经历本身。